看護師の約9割がストレスフル状態!?心理カウンセラーと考えるストレスとの向き合い方
- 2022年10月11日
看護師が抱えるストレスの現状をレポートし、看護師特有のストレス環境やその対処法、ご自身ですぐに行えるストレスケアについて、心理カウンセラーの中島輝さんに伺いました。 日々の仕事でストレスを抱えている看護師の皆さんは、ぜひお読みください。
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体調ケア
【2交代？3交代？】夜勤が始まった新人看護師さん必見！睡眠に良い夜勤シフトは〇〇だった！？
- 2022年9月9日
看護師のみなさんへ、明日からお仕事に役立つ情報をお届けする動画コンテンツ「シゴトLive看護師チャンネル」。業界の専門家によるお役立ち情報を配信しています。今回は582名の看護師に夜勤シフトについてアンケートを実施しました！アンケート結果を見ながら、体に負担の少ない夜勤シフトについて理由も併せてご紹介。ぜひお読みください！
＜医師監修＞朝活とは？ メリットと継続のコツ、おすすめ朝活9選も！
- 2022年9月5日
「朝活」を行うことで、朝の時間を有効活用でき、日中のパフォーマンスも向上させられます。この記事では、朝が弱い方でも朝活に対して前向きになれるよう、メリットや継続のコツ、おすすめの朝活について解説します。
＜医師監修＞半身浴の効果とやり方 ｜適切な時間と温度も解説
- 2022年8月30日
身体の疲れを癒す方法としておすすめの半身浴について、全身浴との違い、メリット、正しいやり方、避けたほうがよいタイミングを徹底解説します。また、半身浴の効果を高める方法もご紹介しますので、興味のある方は必見です。
公認心理師の警察職員活用しカウンセリング実施も～千葉県が犯罪被害者等支援推進計画案を公表
- 2022年2月9日
千葉県では「千葉県犯罪被害者等支援推進計画」（2022－26年度）案を公表。精神的・身体的被害から早期に回復できるよう、犯罪被害者らの置かれた状況に応じつつ、医療、カウンセリング、安全の確保といった支援を適切に実施します。
極上の癒やし！東急ハンズ厳選“看護師さんにおすすめボディケア” 3選
- 2022年1月17日
看護師さんを悩ます「足のむくみ」「首・肩こり」「腰痛」。軽減させるには、1回のマッサージより日頃のボディケアが有効です。本記事では、なんでも取り揃う東急ハンズの広報担当者が厳選した、手軽に始められる2022年最新ボディケアグッズをご紹介します。
2022年最新版！東急ハンズが厳選する“看護師必須アイテム”おすすめ3選
- 2022年1月7日
看護師さんの必需品であるボールペン、ハンドクリーム、そして仮眠中に役立つイヤホン。種類が豊富だからこそ玉石混交で、しっくりくるものが見つからない看護師さんも多いのでは？そこで東急ハンズの広報担当者に、看護師さんにぴったりなアイテムをセレクトしてもらいました。
【識者の眼】「高齢者における栄養評価の重要性」小川純人
- 2021年12月3日
高齢者は、生理的な食欲低下のほか、疾患的・環境的・薬物的な要因など、様々な要因や背景によって低栄養を認めやすくなり、その低栄養自体がフレイルや身体・認知機能障害とも関連し予後不良の指標にもなりうります。
コロナ拡大による健康への影響「ストレス」が最多～東京都が「健康に関する世論調査」の結果公表
- 2021年11月24日
11月18日、東京都生活文化局が6月18日から7月18日にかけて郵送法（インターネット回答併用）で実施された「健康に関する世論調査」の結果を公表。
砂糖の過剰摂取が精神疾患発症の環境リスク要因に～東京都医学総合研究所が研究グループの成果発表
- 2021年11月16日
統合失調症や双極性障害は、若年発症の難治性慢性疾患で発症メカニズムが不明であるため、予防法、治療法は確立していません。そんな中、東京都医学総合研究所が、同研究所睡眠プロジェクト研究グループが、思春期における砂糖の過剰摂取が精神疾患発症の新た