目の腫れをできるだけ早く改善する4つの方法！予防法もチェックして！
- 2023年12月17日
つらいことや悲しいことがあって感情的に泣いた後、目が腫れてしまって困った経験はありませんか？ 本記事では、腫れたまぶたをすぐに改善する方法や、まぶたの腫れを予防する方法をお伝えします。
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ビューティー
背中痩せに効果的な筋トレとストレッチを紹介！筋トレ初心者もOK！
- 2023年12月17日
「若い頃と比べて痩せにくくなった」「最近、風邪をひきやすくなった」「体が冷えやすい」などの悩みを抱えている方は、基礎代謝を上げることで解決できるかもしれません。基礎代謝は年齢を重ねるにつれて低下しますが、食事や運動によって対策することができるんですよ！
超簡単！基礎代謝を上げる方法｜解剖学の専門家が食べ物＆筋トレを伝授
- 2023年12月17日
「若い頃と比べて痩せにくくなった」「最近、風邪をひきやすくなった」「体が冷えやすい」などの悩みを抱えている方は、基礎代謝を上げることで解決できるかもしれません。基礎代謝は年齢を重ねるにつれて低下しますが、食事や運動によって対策することができるんですよ！
わかめの栄養素と最適な調理方法をプロが紹介！食べ過ぎはNG
- 2023年11月5日
身近な食材の1つであるわかめですが、なかには「わかめには栄養があるの？」「食べすぎたらどうなるの？」といった疑問を感じている方も、いらっしゃるかもしれませんね。そこで今回は、わかめに含まれる栄養素や、おすすめの調理法について紹介していきます。
【美容家監修】目の下のシワの原因と対処法！化粧品の選び方を紹介
- 2023年11月4日
本記事では、目の下のシワが生じる原因と、今日から取り組めるシワ対策を紹介します。「シワを隠すために、アイメイクに力を入れている」という方もいらっしゃるかもしれませんが……。パソコンやスマホの画面を長時間見るなど、目を酷使することで起こる眼精疲労や、アイメイクによるまぶたの乾燥は、目の下のシワをさらに目立たせることになりかねません！
【自分に似合う髪型は？】顔型タイプ別おすすめのヘアスタイル
- 2023年10月2日
「自分に似合う髪型ってなんだろう？」と悩んでいる方は、自分の顔型を把握し、理想のフォルムに近づける髪型を選択するのがおすすめです。本記事では、人気のファッションスタイリストが、顔型の特徴や顔型別のおすすめヘアスタイルについて説明します。
【目の形診断】目の形の種類別！似合うメイクテクニックを徹底解説
- 2023年9月23日
目の形によって似合うメイクは異なるもの。そこで本記事では、自分の目の形をチェックできる「目の形診断」と、印象がアップする簡単なメイクテクニックを目の形の種類ごとにご紹介します。
【ネイリストが解説】セルフ甘皮処理のやり方|おすすめの道具や注意点も
- 2023年9月23日
甘皮まわりのささくれは、乾燥だけではなく「自己流の甘皮処理」が原因かもしれません。この記事では、一般の方でも簡単にできる甘皮処理の方法や適切な頻度、注意点などを詳しく解説します。ネイルサロンに行かなくてもきれいな手元を保ちたい方、正しい甘皮処理のやり方を知りたい方は必見です！