看護師さんの必需品であるボールペン、ハンドクリーム、そして仮眠中に役立つイヤホン。
看護師三種の神器ともいえる3アイテムですが、種類が豊富だからこそ玉石混交で、なかなかしっくりくるものが見つからない看護師さんも多いのでは?
そこで、どんなグッズでも取り揃う東急ハンズの広報担当者に、看護師さんにこそ使って欲しい各種アイテムをセレクトしてもらいました。正看護師の資格を持つ筆者が、実際に試してみた感想もご紹介。
リーズナブルで質の高い看護師向け業務グッズを探している方は、ぜひ参考にしてみてください!
看護師さんに使ってほしい三種の神器①ボールペン編
紙媒体のカルテから電子カルテへ移行が進んでいるものの、ボールペンはいまもなお、看護師さんにとって必要不可欠な業務グッズです。
看護師さんが使いやすいボールペンとは、咄嗟にメモをとらなければならいシーンでも紙に先端が引っかかることなくスラスラ書ける「滑らかさ」、フィット感がある「持ちやすさ」、介助やかがんだ時に制服の胸ポケットから落ちづらい「クリップ部分の強度」。
何でもそろう東急ハンズの広報担当者に、看護師向けのボールペンを3本ピックアップしてもらい、先述した3項目を基準にレビューしました。
【看護師おすすめボールペン①】三菱鉛筆 油性ボールペン80
滑らかさ:★★★★★
持ちやすさ:★★★☆☆
クリップ部分の強度(制服からの落下防止):★★★☆☆
低価格、かつ軽やかにスラスラ書けるボールペンを探している方はこちらがおすすめ。
元看護師の筆者が使用した結果、今回紹介するボールペンの中で1番、筆圧が軽くてもかすれることなくしっかり書けると感じた商品です。ダマも出来にくいように感じました。
また価格も、東急ハンズでは1本88円(税込)と他のボールペンよりかなりおトクに購入できるため、ボールペンの消費が多い看護師さんにとってはコスパ最強と言えるでしょう。
【看護師おすすめボールペン②】ゼブラ(ZEBRA)ウェットニー P-BA100−OR
滑らかさ:★★★☆☆
持ちやすさ:★★★★★
クリップ部分の強度(制服からの落下防止):★★★★☆
さまざまな書類を手に持った状態で立ちながら筆記することが多い看護師さん。そんな状態でも文字がかすれず、しっかり書けるのが本商品の魅力です。
インクを押し出す力が強い加圧式なので、ペン先を上に向けて書いてもかすれる心配がありません。また、持ち手に凹凸したグリップが付いているため、持ちやすさも抜群。 価格は従来のボールペンと比べて少しお高めですが、文字を書くときのストレスを軽減させたい人におすすめです!
【看護師おすすめボールペン③】ビック(BIC)クリックゴールド 0.5mm CFCGRED05BLKJ
滑らかさ:★★★★☆
持ちやすさ:★★★☆☆
クリップ部分の強度(制服からの落下防止):★★★★★
こちらも滑らかさ重視のボールペンですが、魅力は何といってもクリップ部分の長さと挟む強さ。
ユニフォームの胸ポケットにしっかり装着できます。使いたいときに限っていつのまにか落としてなくしていたり、かがんだときに胸ポケットから頻繁に落ちたりしがちなボールペンストレスを軽減させる1品と言えるでしょう。
看護師さんに使ってほしい三種の神器②ハンドクリーム編
日に何度も行う手指衛生で手荒れのリスクが高い看護師さんにとって、ハンドクリームもなくてはならない存在。
香りが気にならず、すぐに浸透してベタつかないのに保湿力に特化したものがいいですよね。そこでハンドクリームは、「さらさら感」「保湿力」「香りの強さ」の3項目で評価しました。
【看護師おすすめハンドクリーム①】グリソメドハンドクリームR 無香料 50mL
さらさら感:★★★☆☆
保湿力:★★★★☆
香りの強さ:★☆☆☆☆
本商品最大の特徴は、完全無香料であること。市販のハンドクリームはたいてい香りつきですが、フレグランスが使えない医療従事者にとって無香料は重要なポイント。
テクスチャーは柔らかめでよく伸び、よく手に馴染みます。塗ったあとのべたつきも感じないため、すぐにボールペンを握っても大丈夫です。
【看護師おすすめハンドクリーム②】ミートトゥリー(meet tree) ヒノキ(HINOKI) ハンドクリーム 30mL
さらさら感:★★★★☆
保湿力:★★★★★
香りの強さ:★★☆☆☆
14種類の植物性保湿成分とスクワラン、ヒアルロン酸配合の保湿力に富んだ商品。
保湿力の高いハンドクリームは、塗った後のべたつきが気になりやすいものですが、こちらは浸透性がありサラッとした仕上がりです。
塗った瞬間に多少香りを感じるものの、すぐに香りは飛びました。それもそのはず、匂いが気になる人でも使いやすように、使用している添加物は植物由来の自然成分のみ。 テクスチャーは少し固めですが、しっかり伸びて爪の先まで塗り広げられます。香りをなるべく抑えつつ、保湿力を重視したい看護師さんにおすすめです。
【看護師おすすめハンドクリーム③】コジット CICAメソッド ハンドクリーム 30g
さらさら感:★★★★★
保湿力:★★★★☆
香りの強さ:★★☆☆☆
「高保湿×抗炎症」の効果が期待できるシカメソッドエキスが含まれているハンドクリーム。アルコール消毒などの刺激で炎症を起こして荒れた手のケアに適しています。
こちらも塗った瞬間だけハーブの香りはするものの、馴染んだ後は香りが飛ぶので安心してお使いいただけます。テクスチャーは固めでこっくりしていますが、塗った後にべたつきのストレスを感じることはありません。ひどい手荒れに悩まされている看護師さんにおすすめです。
看護師さんに使ってほしい三種の神器③イヤホン編
夜勤の仮眠時や休憩時、リラックスできる曲を聞いたり耳栓代わりにしたりするなど、イヤホンを使う看護師さんは少なくないはず。
そのような利用シーンにおいてイヤホンは、周囲の音を遮断する「遮音性」や、音楽に没頭できる「音質」、そのような機能性を搭載しつつも気軽に購入できる「コスパ」が重要。この3項目を兼ね備えたイヤホンをご紹介します!
【看護師おすすめイヤホン①】アルペックス(ALPEX)チルホンCHP-336B
コスパ:★★★★★
遮音性:★★★★☆
音質:★★★★☆
夜勤の休憩中、寝転がって使用しても耳が痛くなりにくい“エルゴノミクス設計“が搭載されたイヤホンです。 駆動方式は密閉ダイナミック型で、型式はカナル型。
そのため遮音性も比較的高く、外部からの音も気にならないので、仮眠中にぴったり。重低音サウンドの曲であれば高音質で聴けるのも魅力です。
【看護師おすすめイヤホン②】agワイヤレスイヤホン COTSUBU
コスパ:★★★☆☆
遮音性:★★★★★
音質:★★★★★
数あるイヤホンの中でもかなり小さく、一般的なイヤホン(片耳)の重さ6gを下回る、片耳3.5gと軽さが売りの本商品。
「ナースコールなど緊急時でもすぐ反応できるように、片耳だけ空けておきたい」という人にも柔軟に対応できる「片耳モード」が搭載されています。 遮音性が高いのはもちろんのこと、音質はオーディオブランドfinalによる高音質仕様。また、どんな耳にもフィットしやすい構造になっているので、仮眠中にイヤホンのズレが気になる心配はありません。
【看護師おすすめイヤホン③】Premium Style Bluetooth®5.0搭載 ワイヤレスステレオイヤホン
コスパ:★★★★☆
遮音性:★★★★★
音質:★★★★☆
こちらのイヤホンも遮音性が高いカナル型。さらに自分の耳にフィットしたものが選べるよう、イヤーピースが3タイプ付属されているため、外部の音が聞こえることも音漏れも気になりにくいのが特徴です。
ケーブル部にマイク付きリモコンが搭載されているため、音楽の再生・停止、着信の応答・終話が快適にできます。
また、高速通信のBluetooth®5.0が搭載されているため、ワイヤレスイヤホンに起こりやすい遅延の心配もありません。余計なストレスを感じることがなく休憩・仮眠ができるので、音楽に没頭したい人におすすめ。
結局どれがいいの?看護師スタッフが選ぶマイベストバイ
参考までに、紹介したアイテムの中から元看護師の筆者が看護師視点で使いやすいと思ったものを1つずつピックアップしてみました。ぜひ参考にしてみてください!
看護師おすすめボールペン
ゼブラ(ZEBRA)ウェットニー P-BA100−OR
あらゆる状況下において急いでメモを取らなければならくてもしっかり書けるところと、何より持ちやすさがダントツ!
看護師おすすめハンドクリーム
コジット CICAメソッド ハンドクリーム
保湿と抗炎症に効果が期待できるので、手指消毒で荒れた手肌にぴったり。香りもほとんど気にならないからどんなシーンでも使える!
看護師おすすめイヤホン
Premium Style Bluetooth®5.0搭載 ワイヤレスステレオイヤホン
3種の選べるイヤーピースに、マイク付きリモコン搭載、低遅延、遮音性の高さ……とにかく多機能搭載で使い勝手抜群!
東急ハンズ協力のもと、看護師視点で選んだ“看護師三種の神器”。ぜひこれらを参考にして、自分に合うものを選んでみてください。
※本記事で紹介した商品は各種小売店・公式オンラインショップ、または東急ハンズネットストアにて購入できます(一部お品切れの場合がございます)。
企画:藤田佳奈美、取材・執筆:内山直弥(TAC企画)