メンタルヘルスケアとは？ 実践の意義や看護現場での取り組み事例を解説
- 2026年1月21日
看護師のメンタルヘルスケアは、心身の健康を守りながら質の高い医療を提供するために欠かせません。当記事では、看護師に多いメンタル不調の原因、職場でのケアの重要性、ストレスのサインや4つのケアの実践方法、実際の取り組み事例などを詳しく解説します。
TAG
体調ケア
手のひらで夏バテ対策！？酷暑に効く、パワーみなぎる開運手相のつくりかた
- 2025年7月31日
忙しく働く看護師さんの中には、なかなか満足に休めない人も少なくありません。そこで今回は、手相＆顔占い師のなちゅ先生に「健康運アップにつながる手相のつくりかた」を紹介してもらいます！酷暑を乗り切る手相を一緒に作ってみましょう！
【募集終了】日勤のみで働きたい看護師向け無料セミナー：元看護師の本音トーク～日勤のみで働く職場発見セミナー～
- 2024年8月28日
Amazonギフト券1000円分など参加特典あり！マイナビ看護師による看護師さん向け無料セミナー「元看護師の本音トーク～日勤のみで働く職場発見セミナー～」を紹介！「初めての転職で何から準備すれば良いか分からない」「今の経験で転職できるか不安」という看護師さんはぜひご覧ください。
「避難所の見えない問題が浮き彫りに」能登地震の災害支援ナースが語る現地のリアル
- 2024年6月13日
災害が多い日本において、災害直後からの医療・看護の体制充実は必要不可欠といえます。被災したとき、災害看護はどのような役割を担うのでしょうか？またその重要性は？東日本大震災や能登半島地震で実際に災害支援ナースとして活動された、宮城大学看護学群・講師の勝沼志保里さんにお話を伺います。
更年期のゆらぎをととのえるオンラインフィットネスサービス｜ミズノ「yoriFit（ヨリフィット）」を体験取材！
- 2023年12月1日
更年期の症状に悩んでいる方、更年期に備えたいという方向けに、ミズノのオンラインフィットネスサービス「yoriFit」をご紹介。1回30分のエクササイズを通じて更年期の不調にアプローチできます。
看護師の約9割がストレスフル状態!?心理カウンセラーと考えるストレスとの向き合い方
- 2022年10月11日
看護師が抱えるストレスの現状をレポートし、看護師特有のストレス環境やその対処法、ご自身ですぐに行えるストレスケアについて、心理カウンセラーの中島輝さんに伺いました。 日々の仕事でストレスを抱えている看護師の皆さんは、ぜひお読みください。
【2交代？3交代？】夜勤が始まった新人看護師さん必見！睡眠に良い夜勤シフトは〇〇だった！？
- 2022年9月9日
看護師のみなさんへ、明日からお仕事に役立つ情報をお届けする動画コンテンツ「シゴトLive看護師チャンネル」。業界の専門家によるお役立ち情報を配信しています。今回は582名の看護師に夜勤シフトについてアンケートを実施しました！アンケート結果を見ながら、体に負担の少ない夜勤シフトについて理由も併せてご紹介。ぜひお読みください！
＜医師監修＞朝活とは？ メリットと継続のコツ、おすすめ朝活9選も！
- 2022年9月5日
「朝活」を行うことで、朝の時間を有効活用でき、日中のパフォーマンスも向上させられます。この記事では、朝が弱い方でも朝活に対して前向きになれるよう、メリットや継続のコツ、おすすめの朝活について解説します。
【医師監修】半身浴の効果とやり方 ｜適切な時間と温度・メリットは？
- 2022年8月30日
身体の疲れを癒す方法としておすすめの半身浴について、全身浴との違い、メリット、正しいやり方、避けたほうがよいタイミングを徹底解説します。また、半身浴の効果を高める方法もご紹介しますので、興味のある方は必見です。
公認心理師の警察職員活用しカウンセリング実施も～千葉県が犯罪被害者等支援推進計画案を公表
- 2022年2月9日
千葉県では「千葉県犯罪被害者等支援推進計画」（2022－26年度）案を公表。精神的・身体的被害から早期に回復できるよう、犯罪被害者らの置かれた状況に応じつつ、医療、カウンセリング、安全の確保といった支援を適切に実施します。