復職の不安を解消する効果的な勉強法～夏の特別授業編～

『完全版ビジュアル臨床看護技術ガイド』／照林社

ブランクが長ければ長いほど、基本や基礎を忘れてしまいがち。とくに看護技術は、頭ではわかっているはずなのに、いざ臨床となるとなかなか動けないものです。そのため、必要な物品や手技などは、しっかりと復習しておくようにしましょう。 こちらの本は必要な看護技術51項目が掲載されていて、写真でわかりやすく解説されているので、イメージしながら学べる1冊です。細かい部分は働く職場によっても違いがありますが、基本を理解しておけば不安は減らせると思います。

『検査値の読み方 ポケット辞典』／成美堂出版

検査値のデータを見ても、基準値が「パッ」と出てこないのがブランクの現実。ですが、今から少しずつ見直しはじめれば慌てることもありません。しかも、この本はポケットにも入るサイズ。こっそり見たいときにも重宝しました。

『レビューブック』／メディックメディア

看護学生の必須アイテムである「レビューブック」ですが、これがかなりのお役立ち本。解剖学から疾患、検査、看護など、要点がギュッと詰まっているのでなにかと便利です。ちょっと知りたいことがあると、辞書のように幅広く使えますよ。 私は学生のときに勉強したメモを見ながら、「頑張っていたな」と思い出に浸りながら復習していました。

『エキスパートナース』／照林社

自分の配属先に合った専門雑誌も便利です。私が購読していたのは『エキスパートナース』／照林社。毎回、特集記事があるので、自分に必要な項目があると購入していました。たとえば、心電図や人工呼吸器などは配属先でも必須だったので、学ぶことが多くありました。雑誌はわかりやすいうえに要点がはっきりしているので、「ここだけはおさえたい！」というときに活用すると便利です。また、最新の医療情報も学べるため、ブランクが長い場合は、いまの医療を知るためにもおすすめですよ。

復職の際、私は基本や基礎を学び直すことからはじめました。職場で必要なことのほとんどは、基本を応用したもの。だからこそ、基本的な知識や技術が大切だと思っています。 ただ、ブランクがあるぶん、昔と変わっていることも多々ありますので、ぜひ最新の医療知識も交えつつ勉強してみてくださいね。