【ネガティブな感情をポジティブに】「一人暮らしが寂しい」／「切り替えが下手」を言い換えると？

先日、京都旅行に行ってきました！　私は「この辺に行こう」とざっくり決めて、具体的にどこに行くかはくわしく決めない旅スタイル。観光が趣味という友人に「ありえない！」と言われたのですが、気分で行動したおかげか、隠れ家のようなすてきなお店でランチをすることができました！　感覚で行動しているからこそ見つけられるものもあると思いますよ。

私は昔から、嫌なことがあると相手にはっきり伝えてしまうことが多く、そのせいでトラブルになったことも多々あり……。社会人になってからは、頭の中で相手の○○を△△して、さらに××を使って□□にしてしまうという妄想力を身につけました。節度、守れてます。