東大輔

眼輪筋を鍛えるトレーニングとマッサージをプロが伝授！衰える原因も解説

ビューティー

• 2025年4月2日

眼輪筋を鍛えると、目元のたるみや小じわなどの悩みを軽減し、若々しさを取り戻せます。本記事では、眼輪筋の役割や衰える原因、鍛えるメリット、そして効果的なトレーニングやマッサージの方法を詳しく解説します。日常生活に取り入れて、目元の印象を大きく改善しましょう。