勉強

看護師の持ち歩きノートの書き方、効率的なメモの方法で仕事効率アップ

健康

• 2016年5月3日

看護師歴20年、看護師の悩み解決専門コンサルタントとして活躍する坂口千絵さんが、日々の生活を“幸せ”に感じるためのヒントをご紹介。 看護師の仕事でも欠かすことのできない情報伝達や情報整理。今回は、仕事効率を上げるためのメモの取り方をお届けします。

やることが多すぎるときの「付箋活用術」

学び・知識

• 2015年10月16日

やりたいことはたくさんあるのになかなか行動に移せずストレスが溜まることはありませんか？多くの事柄が頭のなかで同時に存在すると、集中して取り組むのが困難なことがあります。今回は、頭のなかを整理し、効率よく行動できるようにするための「付箋活用術」をご紹介します。

【アプリ】熟睡アラーム

学び・知識

• 2015年9月8日

きちんと寝ているはずなのに、疲れがとれない。そんな人は睡眠リズムがずれてしまっているのかもしれません。『熟睡アラーム』は睡眠リズムを解析して、よりよい睡眠づくりをサポートしてくれるアプリです。