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2024年

薄っぺらいアドバイスをする先輩にイラッとしちゃう。どう反応すればいい?

悩み

  • 2024年2月15日

励ますだけで手伝ってくれない先輩にイライラ。薄っぺらいアドバイスなんかいらないのに…。そんなお悩みに、 産業医の井上智介さん、作家のワタナベ薫さん、ロリータモデル兼看護師の青木美沙子さんらスペシャリスト3人がアドバイスします!

ストレスがない方が危険⁉「良いストレス」と「悪いストレス」を精神科医Tomyが伝授

悩み

  • 2024年2月14日

日々感じるストレス、果たしてそれは良いストレスと悪いストレスのどちらなのでしょうか?悪いストレスが溜まりすぎると看護師の業務に影響が出てしまうかも……。 ダイヤモンドオンラインなどで連載をもつ精神科医Tomyさんに、良いストレスと悪いストレスの見極め方や、ストレスとうまく付き合っていく方法について伺いました!