ナースのQOL向上ラボ

看護師さんのプライベートで役立つ情報や気になるトレンド、ヒミツのぶっちゃけトークなど、ちょっぴり生活が豊かになるコンテンツをお届け。読めば看護師ライフも楽しくなるかも?

ナースのQOL向上ラボの記事一覧

「夜勤明けって休みでしょ?」経験者にしかわからない“明け”と“休み”の決定的な違い【マンガ】

マンガ

  • 2026年9月18日

「夜勤明けなら、昼間は自由でしょ?」――そんな言葉に、思わずモヤッとした経験はありませんか。勤務を終えた解放感はあっても、体は疲れ切っていて、食事や入浴を済ませたら眠るだけ。一方で、夜勤明けを“休みのようなもの”と捉える人もいるようです。夜勤のない友人には伝わりにくい、看護師ならではの“休日感覚”のすれ違いを描きます。

看護師からカフェ経営、コスメ開発へ。「知らない怖さ」を「知る楽しさ」に変える50代のキャリア開拓

インタビュー

  • 2026年9月17日

看護師として約20年働いた後、40代で古民家カフェを開業し、50代ではコスメ開発にも挑戦した勝さん。看護師時代に培ったアセスメント力や人に寄り添う姿勢を生かしながら、異業種へとキャリアを広げてきました。その歩みから、病院の外にも広がる看護師のキャリアの可能性を探ります。

「本名を名乗れなかった」ハンセン病差別の歴史から考える、いま必要な看護観

インタビュー

  • 2026年9月16日

長い隔離政策と差別の歴史を持つハンセン病。国立療養所多磨全生園で働く3名の看護師の言葉から、「名前を呼ぶ」「その人を知る」といった日常の関わりが持つ意味を見つめます。ハンセン病の歴史を通して考える、看護の専門性と、看護師という仕事が社会に存在する意味とは。

変わらない同僚にイライラ。周囲を巻き込めるリーダーになるには?? 看護と組織開発のスペシャリストが回答!

働き方

  • 2026年9月2日

職場の人間関係にモヤモヤするとき、どう気持ちを切り替えればいい? 新しい職場でリーダーを務めるときに大切なことは? 看護師以外の道へ進むメリットは? 看護師・看護教員を経て、現在は、医療・福祉業界の人材育成や組織づくりを支援する合同会社「CARE TREE」を経営する藤田省一さんが、看護師から寄せられたリアルなお悩みに回答します。

キャリアは、きれいな一本道じゃなくていい。白衣とスーツを行き来した起業家の選択

インタビュー

  • 2026年8月28日

患者さんの背景を考え、言葉にならない思いをくみ取る。看護師にとって当たり前の力が、病院の外では大きな武器になることもあります。「白衣とスーツを交互に着てきた」という横山英理子さんに、看護師経験が現在の仕事にどう生きているのか、キャリアの可能性について伺いました。

看護師を辞めても、看護は辞めなかった。小説『ナースの卯月に視えるもの』作者の新しい働き方

インタビュー

  • 2026年7月17日

精神科看護師として13年半働いた後、小説家としてデビューした秋谷りんこさん。看護師経験が創作に生きた瞬間や、挑戦を後押しした”看護師の資格を持っているという後ろ盾”、キャリアに迷う看護師へ伝えたい思いをうかがいました。

実習が怖い、苦手な先輩がいるとミスしがち…。自信のなさを乗り越えるヒントを、看護師歴20年以上の青木美沙子さんが伝授

悩み

  • 2026年7月7日

看護師歴22年、モデルとの両立を実現させている青木美沙子さんが、看護学生さんや看護師さんから寄せられたさまざまな質問・相談にすべて答えます!今回は実習が終わっても募る不安、体調不良になりがちな自分の労わり方、苦手な先輩との関わり方などを紹介

歓迎会を断る新人、アリ?“職場の飲み会論争”に終止符を打つ【マンガ】

マンガ

  • 2026年6月19日

「勤務時間外だから自由にしたい」「いや、人間関係づくりも仕事のうち」職場の飲み会をめぐる価値観は、世代や立場によって大きく分かれるもの。特に看護の現場では、チームワークが重要だからこそ悩ましい問題でもあります。今回は、歓迎会への参加をめぐって繰り広げられた“飲み会論争”を漫画でご紹介。あなたはどちらの意見に共感しますか?