「看護師辞めたい」のその前に！―辞めて後悔しないために知っておくべきこと（前編）

【看護師をやめたいと思ったことはありますか？】

※2019年1月実施「マイナビ看護師アンケート」（楽天インサイト調べ）　

「仕事がつらい」「もう疲れた」「看護師辞めたい！」
「私、看護師向いてないのかな？」「もっと楽な仕事ないかなぁ」
「看護師以外の仕事ってどうなの？」

１年目、２年目、３年目の若手でも、中堅でもベテランでも「辞めたい」は常に看護師同士で上がってくる話題ではないでしょうか？

そこで考えるべきこと……それは「本当に看護師を辞める？」「辞めたら、次はどうする？」ということ。

看護師として転職するにしても看護師以外の仕事に転職するにしても「辞めたい」という気持ちが強いネガティブな状態で次の仕事を選ぶと、多くの場合「失敗した……」「こんなはずじゃなかった……」という後悔を抱えることになります。看護師を辞めて後悔する前に「看護師を辞める」ことについて囲みの中の3つのことについて考えてみてください。それを明確にすることできっと“あなたが後悔のない選択”ができるはずです。

マイナビ看護師が実施したストレスに対するアンケートの結果、その要因として圧倒的に多かったのは【人間関係】でした。「やっぱり！」と納得してしまった方は多いのではないでしょうか？ そのほかの理由には【仕事の内容】【仕事量の多さ】という現在の業務に関することや、【労働条件】【将来性】【仕事への適性】【労働環境】【今後のキャリア】といった自分の“今”そして“未来”の働き方に関することが数多く挙げられています。

「正直、忙しすぎません？」
「患者さんにもスタッフにも優しくしたいけど、自分のことで精一杯！」
「あらゆる意味で余裕がなさすぎる！」
「あ゛あ゛ぁ～～～もう～～～！（心の叫び）」

常に抱える多重業務、急な検査・入院・手術、急変、待ったなしのナースコール、困った患者さんの対応、カンファレンス、記録、委員会活動、患者さん・家族・スタッフ・あらゆる人から「看護師さ～ん」と呼び止められ、自分のミスから偶然の発見まで気づけば書いているインシデントレポート……。

その仕事、もはや永遠に終わらなくないですか？ 病気の患者さんと向き合う看護師の業務は、常に不測の事態の連続。さらに業務内容が命に関わることや時間に縛られることである以上、後回しができない業務も多々……。必然的に割り込み業務が発生し、気づけば残業の日々。その結果、慢性的にマンパワー不足となっている医療機関は少なくありません。自分の担当ではなくても協力し合わないと全体の仕事が回らず、現場の看護師は徐々に疲弊していきます。

ハードワークや人手不足が人間関係を悪化させ、さらに忙しくなる……そんな負の連鎖に看護の「つらい」「きつい」が集約されています。「忙しい」は「心を亡くす」と書きます。入職一年目から、職場の人や患者さんに悪意を持って接する人はまずいないですよね？ けれど慢性的に忙しい現場の中で心の余裕がなくなると、その周りの人にぶつけにくいストレスの矛先は看護師同士に向かいやすくなります。

「看護師として頑張りたい！ でも……もう限界！」

あなたがもし、そんな現場にいて限界を感じているのなら「看護師を辞めたい」という気持ちになるのも仕方がないことです。一度きりの人生、あなたが本気で辞めたいなら「辞めるな」と止める権利は誰にもありません。

でも、「逃げたい」という気持ちで判断力が下がった状態で辞めてしまうと、退職・転職後に激しく後悔することも……。 「辞めるのか／続けるのか」「辞めるなら次はどうするのか」どの道を選ぶとしても、重要なことはズバリ“情報収集”です。 今の仕事を続けるメリット・デメリット、自分のキャリア・収入・ライフスタイルの現状をきちんと把握し、「どんな選択をするのが”自分の人生にとって”プラスなのか」をしっかりと見極めましょう。

【まとめ】
あなただけの一度きりの人生。どうしてもつらいなら、辞めるのも人生の選択肢
看護師辞める？ 辞めない？ 決める前にきちんと“情報収集”を！

【後編予告】
後編では看護師を辞める前に知っ得ポイントを紹介します。 

①【看護師の給料】看護師の給与水準は高い！ 看護師を辞めると給料は下がる!?
②【夜勤】“夜勤とストレス”で看護師が陥りがちな落とし穴
③【看護師の市場価値】看護師の価値は高い！ 冷静に仕事探しを見直そう 
④【看護師転職事情】看護師を活かした仕事？ それ以外？ 転職成功のカギは？
⑤【看護師の働き方】“あなた”はどうしたい？ 自分を知り、幸せに働くための第一歩