ママになっても働きたい!ブランクナースの復職レッスン

ブランク看護師 復職するときに気になるポイント3選

第5回目

「一度は退職したけれど、また看護師として復帰したい。でもブランクがあるし、いろいろと心配で……」と思っている方は多いのではないでしょうか。
でも、あらかじめ準備をしておけば、今抱えている不安を軽減していけることも。
スムーズな仕事復帰のために考えておきたいことを3つ、ご紹介します。

仕事も家庭も、両方できる?

復職にあたり、一番の悩みとなるのはやっぱり「仕事と家庭の両立」。いきなりフルタイムで働いて、家のこともこなせるか心配……という方は、まずパート勤務から始めてみては?
育児や家事のための時間を充分に取れるようにすれば、不安も少なくなるでしょう。また、勤務時間を抑えることで、体力的な負担も軽くなります。
ほかにも短時間勤務制度を利用するなど、自分に合った無理のない形からスタートしてみましょう。そうして徐々に慣らすことで、長く働くことができそうです。

子どもが病気になったらどうしよう!?

「出勤日に子どもが体調を崩してしまう」という状況は多くのママ看護師が経験すること。いつでも起こり得ることなので、対策をあらかじめ考えておきましょう。
家族や親戚が近所にいるなら、何かあったときは子どもをみてもらえるようお願いしておくといいでしょう。さらに、近くの病児保育を利用できるように手続きしておけば、いざというときも安心ですね。
また、ベビーシッターを利用するという手も。料金は多少高めかもしれませんが、自宅に来てもらえるので、子どもが普段とあまり変わらない環境で過ごせることが利点です。
ほかには、女性労働協会や自治体が運営する「ファミリーサポートセンター」という組織があります。サポートを受けたい人、サポートを提供したい人の双方が登録し、センター職員が条件に応じてマッチングをします。親の体調不良時や、送り迎えにも対応してくれるので、もしものときのために登録しておくとよいでしょう。

うろ覚えの知識も……大丈夫かな?

仕事に復帰するとき、知識や技術についての不安はつきもの。復職を考える看護師さんのために、さまざまな場所で復職支援セミナーが開催されています。
最新の医療・看護知識を学べるほか、採血など手技の復習もできるため、復職に向けて自信をつけるのにぴったりです。また講師の多くは現役の看護師さんで、仕事に関する相談にも乗ってくれます。主催者は病院や日本看護協会などさまざま。自宅から通いやすい場所でのセミナーを探して、積極的に参加しましょう。
また復帰してしばらくは「新しい知識がすぐに覚えられない」「なかなか仕事の要領を思い出せない」など、ストレスを感じることがあるかもしれません。でもあまり自分を責めないで。「新卒の頃のようには頭も身体も動かなくても、まあ仕方がないか」と受け入れて、気持ちを切り替えることも大切です。

不安は一つひとつ解消しよう

復職に向け、イメージが湧いてきましたか?
不安があっても一つずつ具体的な対策を考えていけば、安心や自信が生まれてきます。準備をしっかりして、自信を持って仕事復帰してくださいね!

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