ビューティーレクチャー キレイのための基礎知識

「忙しくてもキレイになりたい!」 そんな看護師さんのための、時短美容テクや、化粧直しの裏ワザ、ストレスで疲れた心とカラダを元気にしてくれる幸せホルモンアップ術など、キレイ&健康情報が盛りだくさん。薬剤師であり美容家の花田真理さんや、看護師ライター/カウンセラー・坂口千絵さんのコラムも必見です。
日常生活にちょっとプラスして心もカラダもキレイになりませんか?

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不織布マスクによる病院内での肌荒れ&乾燥対策は?

毎日付けている“マスク”実は肌荒れの原因です!

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看護師の勤務中に「乾燥」を引き起こす意外なアイテム

その肌荒れ実は“マスク”が原因かもしれません!

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乾燥は看護師の敵!「乾燥肌」の種類について

乾燥の種類に合わせて正しいスキンケアを!

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ベースメイクアイテムの違いと使い分け<後編>

肌の悩みや夜勤時など目的に合わせて使い分け賢く美肌!

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ベースメイクアイテムの違いと使い分け<前編>

ファンデ、パウダー、BBクリーム……違い、わかりますか?

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化粧直しの裏ワザ<後編>

口紅は一度落としてからつけ直すのがポイント

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化粧直しの裏ワザ<前編>

看護師さんに知ってほしい化粧直しの基礎知識

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顔色をよく見せるには?

顔色を明るく健康的に改善させる基礎知識

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顔色をよく見せるメイク方法

化粧品をうまく使いこなして顔色改善を

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肌荒れしないために知っておきたいスキンケアの基本 <後編>

正しい洗顔(クレンジング)あなたはできていますか?

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