ビューティーレクチャー キレイのための基礎知識

「忙しくてもキレイになりたい!」 そんな看護師さんのための、時短美容テクや、化粧直しの裏ワザ、ストレスで疲れた心とカラダを元気にしてくれる幸せホルモンアップ術など、キレイ&健康情報が盛りだくさん。薬剤師であり美容家の花田真理さんや、看護師ライター/カウンセラー・坂口千絵さんのコラムも必見です。
日常生活にちょっとプラスして心もカラダもキレイになりませんか?

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【占い】いて座 1月~6月

2021年上半期開運12星座占い|【11.23~12.21】いて座 1月~6月

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【占い】てんびん座 1月~6月

2021年上半期開運12星座占い|【9.23~10.23】てんびん座 1月~6月

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【占い】さそり座 1月~6月

2021年上半期開運12星座占い|【10.24~11.22】さそり座 1月~6月

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【占い】おとめ座 1月~6月

2021年上半期開運12星座占い|【8.23~9.22】おとめ座 1月~6月

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【占い】しし座 1月~6月

2021年上半期開運12星座占い|【7.23~8.22】しし座 1月~6月

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【占い】かに座 1月~6月

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【占い】おうし座 1月~6月

2021年上半期開運12星座占い|【4.20~5.20】おうし座 1月~6月

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【占い】ふたご座 1月~6月

2021年上半期開運12星座占い|【5.21~6.21】ふたご座 1月~6月

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【占い】おひつじ座 1月~6月

2021年上半期開運12星座占い|【3.21~4.19】おひつじ座 1月~6月

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看護師の足の悩みトップ3! 「むくみ」「冷え」「こむら返り」は、冬本番の前に栄養でケアを

「むくみ」「冷え」「こむら返り」といった症状を改善し、快適な足元をつくるための栄養対策について解説します。

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