ビューティーレクチャー 花田真理のキレイのための基礎知識

ずぼらでもかわいくなれる♡看護師さんのまとめ髪【vol. 6編み込み】

第41回目

多忙な毎日を送る看護師さんに、時短でできるまとめ髪を紹介する連載「ずぼらでもかわいくなれる♡看護師さんのまとめ髪」。6回目となる今回ご紹介するのは、難しいイメージのある「編み込み」の基本と、アレンジです。

編み込みのつくり方

編み込みのテクニックの基本は、三つ編みと同じです。異なるのは顔側と奥側の毛束を足すことですが、少し練習すれば誰でも簡単にできるようになります。毛束は1~1.5cm幅でとっていくと、一般的な編み込みになります。

<編み込みのつくり方>

1.編み込みをつくる髪に外側から指を入れ、毛束を3等分に分けます。手前の毛束を左手で持って、中央と奥の2本の毛束を右手で持ちます。

2.手前の毛束をクロスして表側から中央に入れ、右手に受け渡します。

 

3.奥の毛束をクロスして表側から中央に入れ、左手に受け渡します。

4.顔側から新しい毛束をとり、手前の毛束に足して表側から中央に入れます。

 

5.奥側の新しい髪から毛束をすくいとり、奥の毛束に足して合わせます。

6.6の毛束をクロスして表側から中央に入れ、右手に受け渡します。3と4同様に、顔側・奥側の順にそれぞれ新しい毛束をとり、中央に入れるのを繰り返します。足せる髪がなくなったら、三つ編みにします。

<編み込みのつくり方>

1.編み込みをつくる髪に外側から指を入れ、毛束を3等分に分けます。手前の毛束を左手で持って、中央と奥の2本の毛束を右手で持ちます。

 

2.手前の毛束をクロスして表側から中央に入れ、右手に受け渡します。

 

3.奥の毛束をクロスして表側から中央に入れ、左手に受け渡します。

 

4.顔側から新しい毛束をとり、手前の毛束に足して表側から中央に入れます。

 

5.奥側の新しい髪から毛束をすくいとり、奥の毛束に足して合わせます。

 

6.6の毛束をクロスして表側から中央に入れ、右手に受け渡します。3と4同様に、顔側・奥側の順にそれぞれ新しい毛束をとり、中央に入れるのを繰り返します。足せる髪がなくなったら、三つ編みにします。

アレンジのポイント

編み込みには、「表編み」と「裏編み」の2種類があります。今回ご紹介したのは、毛束を中央の“表”から入れる「表編み」。ちなみに、毛束を中央の“裏”から入れるのは、「裏編み」になります。

編み込みのダウンアレンジ

編み込みをくるりんぱ(※1)に入れて、くずしてボリュームを出すアレンジです。低めにまとめることできちっとした清楚な印象になりますが、バックスタイルは編み込みの効果で動きが出るのが特徴です。

※1
結び目の上に指を入れて左右に分けて、穴を作ります。片手の指で穴を広げたまま上から毛束を入れて、結び目から押し込んで下から引っ張りましょう。

<編み込みのダウンアレンジ>

1.ダウンの髪を多めに残して、トップから編み込み→三つ編みにしたら、毛先を長めに残してゴムで結びます。時間があれば、波ウェーブでベースをつくるとボリュームを出しやすくなります。

2.顔まわりのおくれ毛を残し、1で残したダウンの髪を集めて低めのひとつ結びにします。写真のように、三つ編み、ひとつ結びの2本の状態にしておきます。

 

3.2でつくったひとつ結びをくるりんぱします。やりにくいときは、三つ編みを上で仮留めして上げておくと邪魔にならずにできます。

4.3でつくったくるりんぱの穴に、1でつくった三つ編みを上から入れ込みます。三つ編みのゴムの結び目が見えなくなる状態にしましょう。

 

5.編み込みや三つ編み、くるりんぱの毛束を引っ張り出して全体的にくずしたら完成。ヘアアクセをつける場合は、表面の結び目を隠すようにしてバレッタで留めます。

<編み込みのつくり方>

1.ダウンの髪を多めに残して、トップから編み込み→三つ編みにしたら、毛先を長めに残してゴムで結びます。時間があれば、波ウェーブでベースをつくるとボリュームを出しやすくなります。

 

2.顔まわりのおくれ毛を残し、1で残したダウンの髪を集めて低めのひとつ結びにします。写真のように、三つ編み、ひとつ結びの2本の状態にしておきます。

 

3.2でつくったひとつ結びをくるりんぱします。やりにくいときは、三つ編みを上で仮留めして上げておくと邪魔にならずにできます。

 

4.3でつくったくるりんぱの穴に、1でつくった三つ編みを上から入れ込みます。三つ編みのゴムの結び目が見えなくなる状態にしましょう。

 

5.編み込みや三つ編み、くるりんぱの毛束を引っ張り出して全体的にくずしたら完成。ヘアアクセをつける場合は、表面の結び目を隠すようにしてバレッタで留めます。

 

アレンジのポイント

くずしながらもきちんと清楚な印象にするためには、顔まわりの毛にもしっかりとワックスをつけます。勤務中はバレッタを着けずに、アフター5にバレッタを着けたりくずしたりしてアレンジを楽しみましょう。

まとめ

髪が長ければ勤務中はまとめないといけない看護師さんですが、限られた時間の中でかわいいまとめ髪を覚えるのもなかなか大変。でもこの連載は、初心者や不器用な人でも5分でつくれる旬のスタイルを中心にまとめました。まとめ髪が上手にできればハッピーな気分で1日をはじめられますから、おやすみの日に練習したりして、ひとつずつ覚えていきましょう。

※本記事は『とっても簡単、誰でも可愛い♡ 大人きれいなまとめ髪』(セブン&アイ出版刊)をもとに加筆、再構成したものです。

髪が長ければ勤務中はまとめないといけない看護師さんですが、限られた時間の中でかわいいまとめ髪を覚えるのもなかなか大変。でもこの連載は、初心者や不器用な人でも5分でつくれる旬のスタイルを中心にまとめました。まとめ髪が上手にできればハッピーな気分で1日をはじめられますから、おやすみの日に練習したりして、ひとつずつ覚えていきましょう。

※本記事は『とっても簡単、誰でも可愛い♡ 大人きれいなまとめ髪』(セブン&アイ出版刊)をもとに加筆、再構成したものです。

美容クリニックに興味のある看護師さん必見♪

プロフィール

Kanagon(宮島香奈子) ヘアメイクアップアーティスト

バンタンキャリアスクールのヘアメイク科卒業後、信澤Hitoshi氏のもとで技術を磨き2008年に独立。ヘアメイクアップアーティストとしてCM、広告、舞台と幅広いジャンルで俳優、アーティスト、モデルのメイクを手がける。2011年にビューティーサロン『Beauty Salon nagomi』を渋谷に設立。現在は渋谷の他に、池袋、立川との計3店舗を展開している。

『とっても簡単、誰でも可愛い♡ 大人きれいなまとめ髪』(セブン&アイ出版刊)監修。

キレイのための基礎知識 ほかの記事も読む

  1. 第41回目 ずぼらでもかわいくなれる♡看護師さんのまとめ髪【vol. 6編み込み】
  2. 第40回目 ずぼらでもかわいくなれる♡看護師さんのまとめ髪【vol.5ポニーテール】
  3. 第39回目 白衣の下に何を着る? 看護師さんの身だしなみ
  4. 第38回目 ずぼらでもかわいくなれる♡看護師さんのまとめ髪【vol.4ボブアレンジ】
  5. 第37回目 ずぼらでもかわいくなれる♡看護師さんのまとめ髪【vol.3シニヨン】
  6. 第36回目 【姿勢改善ストレッチ】姿勢美人で第一印象アップ、首・肩こり&腰痛解消!
  7. 第34回目 ずぼらでもかわいくなれる♡看護師さんのまとめ髪【vol.2ロープ編み】
  8. 第35回目 【第一印象UP!】初対面で心をつかむ「美姿の法則」①立ち方&歩き方
  9. 第33回目 ずぼらでもかわいくなれる♡看護師さんのまとめ髪【vol.1おだんご】
  10. 第32回目 【睡眠不足解消】1分カンタン夜ぐっすりの快眠テク
  11. 第31回目 【足の疲れ&むくみ解消!】10秒で効くツボ&マッサージ
  12. 第30回目 【肩こり解消!】カンタン1分体操
  13. 第29回目 【腰痛改善】4つの簡単エクササイズ
  14. 第28回目 【夜勤太り解消企画】不規則勤務でも太らないコンビニ食【まとめ】
  15. 第27回目 【夜勤太り解消企画】夜勤で太る原因とは!? 気をつけるべき5つのこと
  16. 第26回目 忙しい看護師さんの超簡単まとめ髪アレンジ2
  17. 第25回目 簡単・ストレスフリーのずぼらダイエット
  18. 第24回目 「汗・臭い」対策で体臭美人に!
  19. 第23回目 忙しい看護師さんの超簡単まとめ髪アレンジテク「くるりんぱ」
  20. 第22回目 マスク美人になるアイメイクのコツ
  21. 第21回目 マスクをしても落ちないメイクテクニック
  22. 第20回目 温泉の効能・泉質・特徴で選ぶこだわりの湯10選
  23. 第19回目 冷えに負けないポカポカ美人<後編>
  24. 第18回目 冷えに負けないポカポカ美人<前編>
  25. 第17回目 日焼け後のシミ対策とアフターケア
  26. 第16回目 意外と知らないムダ毛処理のNGポイント
  27. 第15回目 サンダルも怖くない! 「かかとケア」で素足美人に!<後編>
  28. 第14回目 サンダルも怖くない! 「かかとケア」で素足美人に!<前編>
  29. 第13回目 不織布マスクによる病院内での肌荒れ&乾燥対策は?
  30. 第12回目 看護師の勤務中に「乾燥」を引き起こす意外なアイテム
  31. 第11回目 乾燥は看護師の敵! 「乾燥肌」の種類について
  32. 第10回目 ベースメイクアイテムの違いと使い分け<後編>
  33. 第9回目 ベースメイクアイテムの違いと使い分け<前編>
  34. 第8回目 化粧直しの裏ワザ<後編>
  35. 第7回目 化粧直しの裏ワザ<前編>
  36. 第5回目 顔色をよく見せるには?
  37. 第6回目 顔色をよく見せるメイク方法
  38. 第4回目 肌荒れしないために知っておきたいスキンケアの基本 <後編>
  39. 第3回目 肌荒れしないために知っておきたいスキンケアの基本 <前編>
  40. 第2回目 ハンドクリームの選び方
  41. 第1回目 ハンドクリームについて