• 公開日:2023年3月1日
  • 更新日:2023年3月1日

等尺性運動
isometric exercise(アイソメトリック エクササイズ)とは...

関節を動かさない運動。筋が長さを変えなくても、力を発揮する特性を利用した運動。


あ行

【あ】

【い】

【う】

【え】

【お】

か行

【か】

【き】

【く】

【け】

【こ】

さ行

【さ】

【し】

【す】

【せ】

【そ】

た行

【た】

【ち】

【つ】

【て】

【と】

な行

【な】

【に】

【ぬ】

【ね】

【の】

は行

【は】

【ひ】

【ふ】

【へ】

【ほ】

ま行

【ま】

【み】

【む】

【め】

【も】

や行

ら行

【ら】

【り】

【る】

【れ】

【ろ】

わ行