著者:中澤 真弥の記事

中澤 真弥
(なかざわ まや)

看護師ライター

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現役の看護師として働きながらフリーライターとして活動。ほかにも大学非常勤教員、パラアスリート専属ライター、カメラマンなど幅広く活動を広げる。また、3人の子育て中に復職、転職を経験したことから、女性のワークライフバランスや看護師の新たな働き方について講演、スピーチなどを行う。著書4冊。

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後輩と性格や考え方が合わないとき

後輩の指導や教育に関わるなかで、「合わないな」と感じたときの対処法をご紹介します。

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新人看護師・夜勤のマナー

新人看護師の夜勤にまつわる事例を交えながら夜勤のマナーについてご説明します。

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復職……でも、身体がもつか心配? 上手な体力温存のコツ

いよいよ職場復帰! でも、体力に不安がある場合はどうしたら?

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復職先の人間関係が不安…復職で失敗しない方法とは!?

新たな職場で気持ちのよい人間関係を築くコツを提案

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男性看護師だからできる! 出産後の妻をサポートする3つの方法

パパの知識と経験で、産後のママをしっかりサポート!

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ママ看護師も安心! 魅力的な院内保育の条件とは?

徐々に増えつつある院内保育所の選び方をお知らせします

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ブランク看護師 復職するときに気になるポイント3選

ブランク後の職場復帰……考えておきたいポイントは?

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ママ看護師の復職にあたって、読むべき本や必要な勉強とは?

忙しい中でも効率的に勉強するための方法を紹介します

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子どもが体調不良のとき、どうする!? 現役ママ看護師に聞いてみました

子どもの急な体調不良にも慌てず対処する方法は?

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現役ママ看護師に聞いた「私はこうして復職しました!」エピソード

実際に復職して働いている先輩ママナースのエピソード

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復職1日目に好印象を与えるには

緊張と不安でいっぱいの1日目、第一印象は笑顔で決まる!

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これは持っているべき! 復職看護師さんの厳選7つ道具

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ブランクの不安を解消するためにするべきこと~復職スムーズ計画!

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ブランクナースの不安解消!成功する面接対策

魅力的な自己PRで面接官に好印象を与えましょう!

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フォロー体制が整っている職場で復職の不安を解消!

スムーズに職場復帰できるか否かは「プリセプター制度の充実」にあり!

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復職はパートか正社員か? ブランクナースの成功する働き方選択

「パート」と「正社員」のメリット、デメリットを考えてベストな働き方を!

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不安解消! 復職して1週間でやるべき2つのポイント

これさえ押さえていれば仕事がスムーズ!

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ママ看護師直伝! 家事と仕事の時短テク3

現役ママ看護師が実践する忙しい毎日がラクになるコツ

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復職の不安を解消する効果的な勉強法~夏の特別授業編~

復職の不安を解消するおすすめの1冊

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復職で希望条件に合った求人を見つけるポイント

自分の希望する条件に合った求人の探し方・見つけ方を伝授

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復職の不安は人付き合い? ストレスフリーな人間関係を築く方法

良好な人間関係を作る2つのポイントを紹介!

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タイプ別~ブランク後の復職診療科・部署の選び方

ライフスタイルに合った復職先を選ぶのがポイントです!

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【いつやるの?】来春の復職計画は今年のうちにが◎!

復職成功の秘訣は早めの準備です!

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隙間時間でできる勉強方法~冬休み特別集中講座~

ブランクの不安を解消する隙間勉強法を紹介します!

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看護師が復職・転職する狙いめは「1月」!?

転職にベストな時期が1月といわれる理由とは?

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復職するなら今! 子どもの入学に向けて復職準備をはじめよう

子どもの入学よりひと足先の入職でスムーズに復職!

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復職前に確認しておきたい3つのポイント

復職後、仕事と家庭の両立で強いストレスを感じないためのポイントを紹介!

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復職の不安を解消! ブランクナースが身につけておきたい復職スキル

ブランクナースの不安を解消する実践で役立つ身につけたいスキルを紹介します

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【復職の不安解消!】必要なバイタルサインの学習法とは?

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復職後にギャップを感じた場合の対処法についてご紹介していきます。

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復職で成功する人間関係の作り方

スムーズに復職できる良い人間関係の築き方を紹介します。

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復職前にもう一度確認したいスキル~静脈注射の成功のコツ~

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パートから始めるブランク看護師のメリット

正社員での復職は不安……そんな方はパートから始めてみませんか?

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「自分らしい働き方」をかなえる勤務先の条件

多様な働き方ができる看護師ならではのライフプランのつくり方

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「看護技術が衰えていないだろうか」という不安は復職支援セミナーで解消できます!

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【看護師の復職】成功させるための情報収集法

ブランクの長い看護師さんが満足度の高い復職をするには、情報収集が鍵!

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復職直後の不安を乗り切る3つの心構え

復職したばかりの看護師さんは不安でいっぱい。前向きに乗り切れる思考法を紹介します。

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看護師の復職「三大不安要素」を解決する方法

「パソコンスキル」「仕事と家庭の両立」「ブランク」を乗り越える方法を紹介します。

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復職時、不安に感じた看護現場のギャップ「昔と今でこんなに違うなんて!」

まるで浦島太郎!? 復職前と復職後に感じた看護現場のギャップを紹介します。

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復職にありがちなトラブルを乗り切る方法!

育休復職後スムーズに職場で活躍できるようにトラブル事例別の対処法を紹介します。

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【復職対策】復職で失敗しないために注意したい「3つのポイント」

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復職先がなかなか決まらないとき見直したいこと

患者さんの苦痛を最小限にするために気を付けるべきポイントを紹介します!

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復職で時短勤務をするときのメリット・デメリット

復職時の勤務形態として選択肢となる【時短勤務】についてお伝えします。

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ブランクからの復職にぴったりな看護師求人

派遣やパートなども視野に入れてライフスタイルに合わせた働き方を探してみませんか?

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夜勤のある病院への復職

夜勤のある病院に復職した際に抑えておきたいポイントを紹介します。

業界ニュース

ジェラート ピケ×クラシコのコラボ! 仕事のモチベーションが上がる白衣の着心地を体験レポ

復職支援コラムで連載中の“看護師ライター中澤真弥”が人気のジェラート ピケコラボ白衣を職場で試着し、その着心地をレポートします。

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復職時に持っておきたいおすすめアイテム

復職する際に持っておきたいおすすめアイテムをご紹介します。

マナー講座

食事介助のマナー

患者さんが栄養を摂取し、安全に食事ができるようアセスメントのポイントを紹介。

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子どもの年齢と復職のタイミングとは?

[子どもが小さいときの方がいいの?」「 それとも子育てが落ち着いてから?」復職するタイミングについてアドバイス。

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復職の不安を解決してくれるおすすめの本

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復職に向けた”履歴書の書き方のポイント”を伝授します。

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配膳のマナー

配膳の際は、ただ食事を運ぶだけではなく、事前の確認や準備を行うことが大切です。

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先輩から注意を受けたときの対処方法

先輩から注意を受けたときの気持ちの整理の仕方・対処法についてご紹介します。

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プリセプター(指導者)として失敗しないコミュニケーション術についてご紹介します。

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ナースコール対応のマナー

患者さんからのナースコールに対応するときのマナーについてお伝えします。

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復職時に実践してほしいメモのコツ

いざというときに頼りになるメモの取り方をレクチャーします。

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復職の際に、いい人間関係を作るためのコツをお伝えしましょう。

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復職しても安心!家事時短テクニック

復職でスケジュールが変わったときに役立つ、家事時短テクニックをお届けします。

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先輩に報告・連絡・相談をするとき

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患者さんの感染予防、闘病意欲の向上にもつながる清拭のポイントをご紹介します。

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復職と新型コロナウイルス対策

新型コロナウイルス感染症の影響で復職を見送っていませんか?一緒に復職に向けて考えましょう。

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後輩とうまく付き合うコツ

先輩と後輩の関係性をバランスよく保つコツについて、ご紹介します。

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後輩指導のマナー

先輩と後輩の関係性をバランスよく保つコツをご紹介します。

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訪問看護で役立つ患者さんとのコミュニケーション術

訪問看護をする際の患者さんとのコミュニケーション術をご紹介します。

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新型コロナウイルス感染症に備えよう!~復職時に必要な感染予防のおさらい~

コロナ禍での復職が不安なあなたへ、感染予防や復帰後の心得をお伝えします。

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怒りっぽい患者さんへの対応の仕方

コロナ禍で増えている、患者さんからの偏見や暴言への対応策をご紹介します。

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時間や場所に捉われずに働く「トラベルナース」って?

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ブランク後に不安に感じる人が多い採血。復職直後でもスムーズに採血するコツを具体的に伝授します!

コミュニケーション術

マスク着用下で高齢の患者さんと接するコツ

声や表情が分かりにくいマスク着用下で、どんなポイントに気をつけるべき?

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疼痛管理のマナー

患者さんからの信頼につながる疼痛管理について、ご紹介します。

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短時間からスタート!家庭と仕事の両立を叶える非常勤看護師の働き方

ブランクが長いあなたへ。非常勤看護師として復職してみるのもおすすめです。

コミュニケーション術

要領の悪い後輩にどう接するべき?

後輩看護師の業務効率をアップさせる「指導のコツ」をご紹介します。

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育休から復職するときの前準備

育休からスムーズに復職するために、「やっておきたい準備」についてご紹介します。

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復職看護師が夜勤を始める前に準備するべきこと

夜勤への不安を解消するため、復職看護師が事前に準備するべきポイントを紹介します。

コミュニケーション術

年下の先輩看護師と接するときに気を付けることは?

年下の看護師が先輩になったら、どんなふうにコミュニケーションをとればいい?

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高齢の患者さんに口腔ケアを行う際のマナー

看護師が知っておくべき、高齢者の口腔機能の特徴とケアを行う際のポイントを解説します。

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復職者必見~静脈注射の成功のコツ~

苦手意識を抱きやすい注射を1回で成功させるコツを紹介!

お悩みQ&A

子育て・育児

子育てに関して職場の理解がうすい

爆発寸前! 子育てしながら働いちゃダメなの!? 

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子育て・育児

子育てのため夜勤ができない

夜勤をせずに病棟で働き続きたい!

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子育て・育児

夜勤がつらい、家庭と育児を両立させたい

子どもが小さいので夜勤ナシの職場で働きたい……

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病院・職場

公立病院と民間の病院で働き方に差はあるの?

クリニックの経験しかないけど大丈夫? 公立と民間病院の違いを教えて!

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病院・職場

管理職は技術不足?

管理職になってから看護スキルが落ちたので現場が怖い……。

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病院・職場

管理職になって孤独感が強い

管理職になってスタッフと温度差を感じて悩んでいます。

お悩みQ&A

病院・職場

もうどうしていいのかわかりません

看護研究のリーダーになりましたがどのようにスタッフをまとめたらよいかわかりません。

お悩みQ&A

病院・職場

転職先のやり方にモヤモヤしています

医師が問診している様子がなくモヤモヤ…。院長や周りに意見を言うべき?

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